Vozдух · студия развития тела

Vozдух, центр развития тела

Гамаки, умный фитнес, йога, растяжка и целевые проекты в одном центре.

О центре

Vozдух объединяет разные форматы движения — от занятий в гамаках до функциональных тренировок и йоги.

В программе центра также есть растяжка и проекты с конкретной направленностью.

Направления

Практики для развития тела

AeroYoga, AeroТерапия, AIRstretching, FlyDance, FlyFitness и FlyНидра.

Функциональный тренинг TRX, пилатес, МФР, «Здоровая спина» и другие направления.

Практика движения, дыхания и концентрации.

Стретчинг, школа шпагата и направление «Гибкая спина».

«Здоровый позвоночник», «Восстановление после родов» и «Шпагат с нуля».

Галерея

Контакты

Контактные данные центра и актуальная информация для связи.

Уфа, Верхнеторговая площадь, 4

Пн — Пт 09:00–22:30 Сб — Вс 10:00–16:00